大きなイビキをかいて眠っている人を見ると、幸せそうに見えますよね？眠りは、昼間に活動して疲れた頭や身体を回復するためのというのは誰でも知っていると思います。大きなイビキをかいて眠っている人は、とても深い眠りについているようにも思えるでしょう。たとえば、深い眠りについている人のイラストには、イビキをかいていることを表下するために「ZZZ」と描かれていたりしますよね？
しかし、実はイビキをかいているという状態は、正常な眠りについているとは言えないのです。それだけではなく、睡眠時無呼吸症候群などの恐ろしい病気になっている可能性もあります。この病気の名前を聞いたことのある人も多いと思いますが、命にかかわる病気でもあるのです。もちろん、このように極端なものではなくても、身体にはいろいろな悪影響があります。
このサイトは、イビキの恐ろしさを知ってもらうことを目的としていますが、そのためにはまず、イビキがどのようにして起こるのかということから解説していきたいと思います。